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Tanzen für Erwachsene

Ballett / offene Klasse
Für Erwachsene ist der Einstieg in das Ballett jederzeit möglich.
Der Körper wird in eine neue Form gebracht, das Körpergedächtnis aktiviert und trainiert. Meine pädagogische Erfahrung bestätigt zugleich, dass auch von Erwachsenen das regelmäßige Training als Bereicherung & Entspannung erfahren wird.
Die offene Klasse richtet sich an alle, die schon mal getanzt haben (das muss nicht unbedingt Ballett gewesen sein) und Lust auf einen Wiedereinstieg haben.

Für Erwachsene gibt es natürlich auch einen Jazztanz-Kurs, welcher sich mit Elementen des Contemporary Dance vermischt. Zu verschiedenen Rhythmen aus dem Pop/Rock- Bereich werden hier ebenso Muskulatur und Kondition aufgebaut.

NEU – Yoga mit Daniel
jeden Donnerstag 9:15 Uhr

Nia mit Maria
Magie aus Musik und Bewegung (Ganzkörpertraining)
jeden Samstag 15:00 Uhr

Freier Tanz mit Sonja
jeden Freitag 19:00 Uhr